BB - FRIDAY (UPPER BODY) - Entrenamiento de espalda gratis por Lakshay 1.

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios de espalda Ejercicios con barra de dominadas

Descripción

:-)

Entrenamientos relacionados

17 minutos 36 segundos, Modero

***B

19 minutos 27 segundos,

For Time 40 Min

45 minutos 30 segundos, Modero

Upper

6 minutos 5 segundos, Modero

Bodyweight - Upper Body

8 minutos 27 segundos, Modero

Gym Upper Body

2 minutos 45 segundos, Modero

Entrenamientos con el mismo Equipo

PHASE 1 EXIT TEST

13 minutos, Principiante

Ladder Levitation

5 minutos 19 segundos, Modero

Titan Strength Builder

25 minutos 24 segundos, Modero

MURPH

1 hora 22 segundos, Intenso

Crossfit WOD - Woodsman Style Extended

34 minutos, Intenso

Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts

2 minutos 49 segundos, Intenso

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.