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Ejercicios moderados

Hamstring Leg Kickbacks

Modero   4 minutos

Áreas objetivo: Legs

Equipo: Chair, Wall

Mimoor Alhamshari
 		    Añadido por Mimoor Alhamshari
Hamstring Leg Kickbacks
Etiquetas
Entrenamientos de peso corporal Ejercicios para piernas Ejercicios con silla Ejercicios de pared

Exercises

Serie 1: 1 ronda
Hamstring Kickbacks
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100 reps
Legs up the Wall
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1 minuto

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