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Descripción

Goal is to complete a 1.5 mile run in less than 13:36, do 43 or more situps in 1 minute, and do 34 or more pushups in 1 minute.


Exercises

Serie 1: 1 ronda
1 minuto
❤️ Vigoroso (Zona 3)
13 minutos 36 segundos


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