Descarga en la App Store
Etiquetas

Entrenamientos relacionados

Back Stretches
3 minutos, Principiante
Back Stretches
15 minutos 30 segundos, Principiante
Back
6 minutos 45 segundos, Principiante
BodyBend
4 minutos, Principiante
Back Streches
11 minutos, Principiante
Lower Back
6 minutos,


Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

The Awesome Body Circuit

The Awesome Body Circuit

Modero 12 min  
Core   Wall
Learn to handstand

Learn to handstand

Modero 9 min  
Yoga   Wall
Stretching for Splits

Stretching for Splits

Intenso 16 min  
Legs  
Work Treadmill

Work Treadmill

Principiante 1 hora  
Legs   Cardio Machine
Work Walk

Work Walk

Principiante 30 min  
Legs  
Deskercise

Deskercise

Principiante 17 min  
Lower Body   Wall, Chair

Categorías