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Descripción

5 repeticiones


Exercises

Serie 1: 3 rondas
Skips in Place
Skips in Place
1 minuto
Kneeling Push-ups
Kneeling Push-ups
1 minuto
Prisoner Squats
Prisoner Squats
1 minuto
Double Crunches
Double Crunches
1 minuto
Rest
Rest
15 segundos


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