Revive - Chicago

Modero Duration 18 minutos

Áreas objetivo: Full Body

Añadido por Craig Gellatly

Etiquetas

Ejercicios para cuerpo completo

Exercises

Serie 1: 1 ronda

15 reps

15 segundos

15 reps

15 segundos

15 reps

15 segundos

15 reps

15 segundos

15 reps

1 minuto

Serie 2: 1 ronda

12 reps

15 segundos

12 reps

15 segundos

12 reps

15 segundos

12 reps

15 segundos

12 reps

1 minuto

Serie 3: 1 ronda

8 reps

15 segundos

8 reps

15 segundos

8 reps

15 segundos

8 reps

15 segundos

8 reps

1 minuto

Serie 4: 1 ronda

6 reps

15 segundos

6 reps

15 segundos

6 reps

15 segundos

6 reps

15 segundos

6 reps

1 minuto

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