Kettlebell: Stabilize C

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios para la parte inferior del cuerpo Ejercicios con pesas rusas

Descripción

A progression of the basic primer on the Swing and Turkish Get Up, two staple movements for Kettlebell training.

Entrenamientos relacionados

Kettlebell: Stabilize G

18 minutos 40 segundos, Modero

Kettlebell: Stabilize E

16 minutos 20 segundos, Principiante

Kettlebell: Stabilize A

14 minutos 45 segundos, Principiante

Total Kettlebell B

22 minutos, Modero

Elección Principal para este Entrenamiento

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Entrenamientos con el mismo Equipo

30 Min FULL BODY KETTLEBELL HIIT (BODYWEIGHT + KETTLEBELL ADVANCED HIIT🔥500+ CALORIE🔥)

34 minutos 57 segundos, Intenso

30 min Serious Kettlebell HIIT | Follow Along At Home Workout

26 minutos 21 segundos, Intenso

30 minutes Bodyweight + Kettlebell HIIT | No Repeat No Regret

32 minutos 25 segundos, Intenso

KETTLEBELL SPARTAN SERIES 10/10 // 10min, Core Finisher Workout

11 minutos 47 segundos, Intenso

KETTLEBELL SPARTAN SERIES 9/10 // 20min Swing Superset Workout

22 minutos 38 segundos, Intenso

KETTLEBELL SPARTAN SERIES 8/10 // Seated, 15min

16 minutos 44 segundos, Modero

Actualiza a PRO+ para acceder al programa en el que se encuentra este entrenamiento.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Power Systems Kettlebells