Descarga en la App Store
Etiquetas

Descripción

Kickboxing


Exercises

Serie 1: 1 ronda
3 minutos
30 segundos
1 minuto
1 minuto
30 segundos
1 minuto 30 segundos
1 minuto 30 segundos
30 segundos
3 minutos
30 segundos
1 minuto 30 segundos
1 minuto 30 segundos
30 segundos
3 minutos
30 segundos
1 minuto 30 segundos
1 minuto 30 segundos
30 segundos
3 minutos
30 segundos
1 minuto


Entrenamientos relacionados

Kickboxing
1 hora, Intenso
Kickboxing
41 minutos, Principiante
Kickboxing basics
7 minutos, Modero
Highly Intense
21 minutos, Intenso
Kickboxing Workout
41 minutos 30 segundos, Intenso
Kickboxing Workout
6 minutos, Modero


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Pumpkin Pie Punchout

Pumpkin Pie Punchout

Intenso 23 min  
Shoulders   No Equipment
Shake Off Sluggishness

Shake Off Sluggishness

Principiante 12 min  
Yoga   Exercise Mat
Ten Times The Fun (upper)

Ten Times The Fun (upper)

Modero 32 min  
Upper Body  
⚔️ASSASSIN 5🩸LADY SHIVA🧤{Combat Cardio} ⭐HS

⚔️ASSASSIN 5🩸LADY SHIVA🧤{Combat Cardio} ⭐HS

Intenso 30 min  
Core   Jump Rope, Exercise Mat
Martial Arts Endurance Bootcamp

Martial Arts Endurance Bootcamp

Intenso 53 min  
Full Body  
9Round 9

9Round 9

Intenso 31 min  
Legs   Jump Rope, Dumbbell

Categorías