Descarga en la App Store
Etiquetas

Descripción

Work hard,play hard!


Exercises

Serie 1: 1 ronda

Serie 2: 1 ronda

Serie 3: 1 ronda


Entrenamientos relacionados

HardCore
22 minutos 15 segundos, Intenso
Hard Abs
5 minutos 35 segundos, Intenso
Abs
6 minutos, Intenso
Abs
16 minutos, Modero
10 Mins Abs
6 minutos 9 segundos, Modero
Abs Hard
3 minutos 50 segundos, Intenso


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Legs Legs Legs

Legs Legs Legs

3 m 30 s  
Daily Butt Workout

Daily Butt Workout

Intenso 5 min  
Lose It in No Time!

Lose It in No Time!

Modero 10 min  
Full Body   No Equipment
Full Body

Full Body

Intenso 12 min  
Core  
Massive Fat Loss

Massive Fat Loss

Intenso 13 min  
Full Body  
Legs, Legs, Legs

Legs, Legs, Legs

Modero 23 min  
Lower Body   Wall

Categorías