Triceps - Pull down Rope - Ejercicios moderados gratuitos por Mark A.

Descripción

6/12/16 - 72.5 lbs, 7/1/16 - 80 lbs, 10/1/16 - 85 lbs, 3/1/17 - 90 lbs x 4

Entrenamientos relacionados

Triceps 1

3 minutos 15 segundos, Intenso

Tri Me With A Rope

7 minutos 30 segundos, Intenso

Triceps

37 minutos 30 segundos, Modero

Dos Triceps

30 minutos,

Triceps

3 minutos 54 segundos, Modero

Cable Tricep Pulldowns

4 minutos 30 segundos, Modero

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.