Ejercicios intensos

Rolling Abs

Intenso Duration 10 minutos

Áreas objetivo: Core, Glutes

Equipo: Pull Up Bar

Añadido por David Monteiro

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios abdominales y para el tronco Ejercicios con barra de dominadas

Exercises

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Perfect Fitness Multi-Gym Doorway Pull Up Bar

Ally Peaks Pull Up Bar for Doorway

Polar H10 Heart Rate Monitor

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