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Lower Transform I

Intenso   20 minutos

Áreas objetivo: Legs

Equipo: Dumbbells

 
Lower Transform I
Etiquetas
Entrenamientos en casa Ejercicios para piernas Ejercicios con mancuernas
Descripción

Congrats! You made the first step of your transformation. Begin your transformation with the lower body. Grab some moderate and heavy weighted dumbbells. It's time to get those legs moving.

Workout Discussion

15 Jan
How can I start over made the mistake & missed 1st day. I thought it was tonight ☹️🙍

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