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Descripción

Jump rope challenge


Exercises

Serie 1: 1 ronda
❤️ Moderado (Zona 2)
2 minutos
40 segundos

Serie 2: 1 ronda
❤️ Moderado (Zona 2)
2 minutos
40 segundos

Serie 3: 1 ronda
❤️ Moderado (Zona 2)
2 minutos
40 segundos

Serie 4: 1 ronda
❤️ Moderado (Zona 2)
2 minutos
40 segundos


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Adjustable Steel Wire Jump Rope
Elección Principal para este Entrenamiento

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

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Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

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Modero 4 min  
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