Training Camp E

Modero Duration 30 minutos

Áreas objetivo: Core, Arms

Equipo: Home Gym - Other

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios abdominales y para el tronco Otros ejercicios con equipos de gimnasio en casa

Descripción

This workout incorporates intervals of increasing length to get your muscles really feeling the burn. Grab a towel, you're going to be sweating by the end of this one.

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Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.