Descarga en la App Store

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Rope Jumping

Rope Jumping

Principiante 5 min  
Elliptical

Elliptical

Modero 30 min  
Swimming

Swimming

Intenso 30 min  
Full Body  
Walk Uphill

Walk Uphill

Principiante 30 min  
AB Rocket Twister

AB Rocket Twister

Intenso 12 min  
Exercise Mat, Chair
Snowshoeing

Snowshoeing

Modero 2 horas  

Categorías