Descarga en la App Store

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Dumbbell Tabata

Dumbbell Tabata

Modero 4 min  
Shoulders   Dumbbells
"Matt" Tabata

"Matt" Tabata

Intenso 4 min  
Full Body   Barbell, Pull Up Bar
Monday

Monday

Intenso 47 min  
Full Body   Dumbbell, Barbell
Upper-back 3/30/17

Upper-back 3/30/17

Intenso 46 min  
Shoulders   Barbell, Bench
Ashley Horner Tabata

Ashley Horner Tabata

Intenso 8 min  
Back   Pull Up Bar
Weight Lifting Tabata

Weight Lifting Tabata

Intenso 10 min  

Categorías