Descarga en la App Store

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Strech It!

Strech It!

Principiante 5 min  
Ab Streach

Ab Streach

Principiante 3 min  
The 2 Minute Russian

The 2 Minute Russian

Modero 2 min  
Core  
Bike

Bike

Modero 5 min  
Legs   Cardio Machine
10 Minute Timer

10 Minute Timer

Intenso 10 min  
Walk

Walk

Modero 1 hora  

Categorías