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Descripción

Tacfit


Exercises

Serie 1: 1 ronda
Desplante De Lado
30 segundos
Descanzo
10 segundos
Lagartijas Spiderman
30 segundos
Descanzo
10 segundos
Abdominales
30 segundos
Descanzo
10 segundos
Media Burpee
30 segundos
Descanzo
10 segundos
Abdominal De Lado
30 segundos
Descanzo
10 segundos
Plancha
30 segundos
Descanzo
10 segundos


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