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Descripción

An inclined HIIT treadmill workout


Exercises

Serie 1: 1 ronda
Treadmill Walk
Treadmill Walk
2 minutos

Serie 2: 5 rondas
Incline Walk on Treadmill
Incline Walk on Treadmill
1 minuto
Incline Jog on Treadmill
Incline Jog on Treadmill
30 segundos

Serie 3: 1 ronda
Treadmill Walk
Treadmill Walk
2 minutos


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