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Serie 1: 1 ronda
Butt Kickers
Butt Kickers
1 minuto
Glute Combo Kickback
Glute Combo Kickback
2 minutos
Clams
Clams
1 minuto
Donkey Whips
Donkey Whips
1 minuto
Front Kicks
Front Kicks
1 minuto


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2 minutos 30 segundos, Principiante
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5 minutos 30 segundos, Intenso


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