QUICK SPRINTS ️

Etiquetas

Entrenamientos de peso corporal Ejercicios para piernas Ejercicios sin equipo

Descripción

Indoor/outdoor track

Workout Discussion

21 Jul

Dex P.

Anita, good workout. How many sprints did you complete?

Entrenamientos relacionados

30-90 Sprints

25 minutos 30 segundos, Intenso

Sprints

11 minutos 40 segundos, Intenso

Sprints Only

5 minutos 55 segundos, Intenso

Sprinting Training

31 minutos 30 segundos, Intenso

Sprint

5 minutos, Intenso

Sprints

21 minutos, Modero

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.