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Serie 1: 1 ronda
Push-Ups
Push-Ups
2 minutos
Plank
Plank
2 minutos
Mountain Climbers
Mountain Climbers
2 minutos
Floor Bridge
Floor Bridge
3 minutos
Jumping Jacks
Jumping Jacks
2 minutos
Right Side Plank Dips
Right Side Plank Dips
2 minutos
Left Side Plank Dips
Left Side Plank Dips
2 minutos


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