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Ejercicios intensos

Workout Abs

Intenso   15 minutos

Áreas objetivo: Core

Equipo: Stability Ball

Martina Manca
 		    Añadido por Martina Manca
Workout Abs
Etiquetas
Entrenamientos en casa Ejercicios abdominales y para el tronco Ejercicios con bola de ejercicio

Exercises

Serie 1: 3 rondas
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