Descarga en la App Store

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Kim Kardashian Booty

Kim Kardashian Booty

Modero 2 m 30 s  
Stomach

Stomach

Modero 3 min  
High Intensity Blast

High Intensity Blast

Intenso 8 min  
Lower Body   No Equipment
Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Principiante 7 min  
Chest   No Equipment
Crawl, Walk, Run

Crawl, Walk, Run

Principiante 20 min  
Lower Body   Exercise Mat, Chair
Body Slim Down

Body Slim Down

Principiante 17 min  
Full Body   Exercise Mat

Categorías