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Descripción

Duro a ello


Exercises

Serie 1: 1 ronda
Balón A Los Pies
Balón A Los Pies
45 segundos
A Tobillos
A Tobillos
45 segundos
Abdominales
Abdominales
45 segundos
Abdominales Dobles
Abdominales Dobles
45 segundos
Flexión Con Pesa
Flexión Con Pesa
45 segundos
Flexión Pesa Al Pecho
Flexión Pesa Al Pecho
45 segundos
Flexión De Costado
Flexión De Costado
1 minuto 30 segundos


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