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Descripción

Fun and easy workout


Exercises

Serie 1: 1 ronda
Push-Ups
Push-Ups
30 segundos
Jumping Jacks
Jumping Jacks
1 minuto
Plank
Plank
25 segundos
Rest
Rest
20 segundos

Serie 2: 2 rondas
High Knees
High Knees
30 segundos
Butt Kickers
Butt Kickers
30 segundos


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