Descarga en la App Store

Entrenamientos relacionados



Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Super Good Warmup

Super Good Warmup

Principiante 4 min  
Core   Exercise Mat
Max 30, Cardio Challenge

Max 30, Cardio Challenge

Intenso 30 min  
Ab Training

Ab Training

Intenso 9 min  
Core  
5x5, Workout A

5x5, Workout A

Intenso 1 h 5 m  

Categorías