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Jumping Jacks
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Shadow Boxing
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Mountain Climbers
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Ice Skaters
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Serie 2: 3 rondas
Sumo Squats with Kettlebell
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Scissor Kicks
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Serie 4: 3 rondas
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Curtsy Squat
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Rest
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Serie 5: 1 ronda
Quad Stretches
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30 segundos
Seated Leg Stretch
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30 segundos


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