Intense Legs & Back

Etiquetas

Ejercicios para la parte inferior del cuerpo

Descripción

A Shakerciser workout to work your legs & back. Do max reps of each exercise. Required equipment: exercise mat

Entrenamientos relacionados

300 rep SQUAT CHALLENGE! || Leg & Booty burn || TOY STORY SPECIAL

20 minutos 23 segundos, Intenso

20 Minute Intense Full Body Workout with Dumbbells - No Repeat, At Home

23 minutos 1 segundo, Intenso

Heavy Structural Density (Man)

23 minutos 24 segundos, Intenso

20 MIN FULL BODY Sweaty Jump Rope Workout!

21 minutos 6 segundos, Modero

Xtra - Burner (Cardio Focus )

19 minutos, Intenso

Chest

21 minutos 46 segundos, Intenso

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.