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Serie 1: 2 rondas
25 Tricep Dips
25 Tricep Dips
2 minutos
 20 Push-Ups
20 Push-Ups
2 minutos
 40 Crunches
40 Crunches
2 minutos
 15 Clapping Push-ups
15 Clapping Push-ups
2 minutos
 40 Crunches
40 Crunches
2 minutos
Wall Plank
Wall Plank
2 minutos


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