Leg Burnouts

Modero Duration 4 minutos 30 segundos

Áreas objetivo: Lower Body

Etiquetas

Ejercicios para la parte inferior del cuerpo

Descripción

Time to work those stems. We're going to do tabata squats and lunges to get your legs nice and toned. This workout is only 4 minutes long so give it whatever you've got. During the 20 seconds of work, do as many reps as you can, as fast as you can safely do. Get ready and GO!

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Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.