Ejercicios intensos

Stair Step

Intenso Duration 40 minutos

Áreas objetivo: Lower Body

Equipo: Cardio Machine

Añadido por Orsi Dina

Etiquetas

Entrenamientos en gimnasio Ejercicios para la parte inferior del cuerpo Ejercicios con máquina cardiovascular

Descripción

Intense stair step session.

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Fast Stair Steps

Fast Stair Steps

40 minutos

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