Squat Challenge

Modero Duration 13 minutos

Áreas objetivo: Full Body

Etiquetas

Ejercicios para cuerpo completo

Descripción

Ready for a challenge? Work those legs and keep your hips strong with this squat challenge. You will need a water bottle or light weight. Let's go!

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Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.