Descarga en la App Store
Etiquetas

Entrenamientos relacionados

Core Circuit
12 minutos 45 segundos, Intenso
Core 5
19 minutos 30 segundos,
Core Circuit 1
18 minutos, Principiante
The Core Circuit Workout
15 minutos, Modero
At The Core
14 minutos, Intenso
Core Circuit 2
24 minutos 45 segundos, Intenso


Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Strong Inner Warrior

Strong Inner Warrior

Intenso 20 min  
Full Body   Dumbbells, Bench, Medicine Ball, Exercise Mat
Morning Plank-me-up

Morning Plank-me-up

Modero 3 m 30 s  
Core  
3 Min Elbow Plank Challenge

3 Min Elbow Plank Challenge

Modero 3 min  
Core  
2 Mins Elbow Plank Challenge

2 Mins Elbow Plank Challenge

Modero 2 min  
Core  
Deltoids

Deltoids

Intenso 1 hora  
HIIT High Intensity Interval Treadmill #L

HIIT High Intensity Interval Treadmill #L

Intenso 32 min  
Cardio Machine

Categorías