Descarga en la App Store

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Stretch - Neck!

Stretch - Neck!

Principiante 3 m 30 s  
Neck   No Equipment
Full Body

Full Body

Intenso 34 min  
*Sk's WARMING UP.....

*Sk's WARMING UP.....🔥🔥

Principiante 3 min  
Forearm Stretch

Forearm Stretch

Modero 75 seg  
Push Ups

Push Ups

Modero 60 seg  
Chest  

Categorías