Bench

Intenso Duration 2 minutos

Áreas objetivo: Upper Body

Equipo: Barbells

Añadido por John Mackey

Etiquetas

Entrenamientos en gimnasio Ejercicios para la parte superior del cuerpo Ejercicios con barra

Descripción

245 max

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Bench Press

1 minuto

Bench Press

1 minuto

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