Spinning

Intenso Duration 45 minutos

Añadido por Sule N

Descripción

endurance training on a spinning bike

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Soinning

45 minutos

Entrenamientos relacionados

40 Minute Lower Body Workout with Crazy Core Finisher!

43 minutos 35 segundos, Modero

Awaken The Athlete (The Child)

1 hora 27 minutos 21 segundos, Intenso

Grind - Pile driver (Chest and Arms Plus Isometric And Balance Sets )

38 minutos 30 segundos, Intenso

Start - Straightener (Back, Hamstrings And Core Plus Cardio)

36 minutos 25 segundos, Intenso

Correctional Officer (Man)

1 hora 38 minutos 45 segundos, Intenso

Finish Line - Uprighter (Back, Core Plus Balance Set)

36 minutos 15 segundos, Intenso

Haz este entrenamiento en Workout Trainer

✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso

✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca

✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!

✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.