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Ejercicios intensos

Squat It OUT!!

Intenso   4 minutos

Áreas objetivo: Lower Body

Equipo: Dumbbells

Key Teamjalisa♡
 		    Añadido por Key Teamjalisa♡
Squat It OUT!!
Etiquetas
Entrenamientos en casa Ejercicios para la parte inferior del cuerpo Ejercicios con mancuernas
Descripción

Do as many you can

Exercises

Serie 1: 1 ronda
Squats
Squats
1 minuto

Serie 2: 1 ronda
Prisoner Squats
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1 minuto

Serie 3: 1 ronda
Max Rep Squats
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1 minuto
Dumbbell Squats
Dumbbell Squats
1 minuto

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