Descarga en la App Store

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Burn Baby Burn!!

Burn Baby Burn!!

Intenso 1 hora  
Running

Running

Intenso 2 h 31 m  
Head-to-Heels Blast

Head-to-Heels Blast

Modero 1 h 4 m  
Core   Chair, Box or Step
Run Intervals For 5 Miles

Run Intervals For 5 Miles

Intenso 2 h 31 m  
Lower Body  
Olympic Bottom Melt

Olympic Bottom Melt

Modero 56 min  
Lower Body   Chair
Walking Routine 2

Walking Routine 2

Modero 2 h 23 m  
Chair, Box or Step

Categorías