Descarga en la App Store

Exercises

Serie 1: 1 ronda
Simple Yoga
1 hora

Serie 2: 1 ronda
Pilates
1 minuto


Entrenamientos relacionados



Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Yoga 2

Yoga 2

Intenso 42 min  
Stretches And Yoga

Stretches And Yoga

Modero 48 min  
Pump Class

Pump Class

Modero 1 hora  
Yoga

Yoga

Modero 90 seg  
Legs  
Detox to Slim

Detox to Slim

Intenso 17 min  
Lower Body   Exercise Mat
Half marathon

Half marathon

Intenso 2 horas  

Categorías