Descarga en la App Store
Etiquetas

Entrenamientos relacionados

After Workout Stretch
15 minutos, Principiante
Post Workout Stretch
5 minutos, Modero
Long After Workout Stretch
8 minutos 30 segundos, Modero
Pre Workout Stretching
2 minutos 20 segundos, Principiante
Post Run Stretch
5 minutos, Principiante


Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Principiante 17 min  
Yoga   Exercise Mat
💚HEAL LOWER BACK PAIN 💚Wolverheal💚⚕️ 〰 *⭐HS

💚HEAL LOWER BACK PAIN 💚Wolverheal💚⚕️ 〰 *⭐HS

Principiante 11 min  
Glutes   Exercise Mat
Extensive Leg & Hip Stretching

Extensive Leg & Hip Stretching

Modero 14 min  
Yoga  
LISS: Walking Stairs At Work

LISS: Walking Stairs At Work

Modero 10 min  
Lower Body   Stair Machine

Categorías