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Exercises

Serie 1: 2 rondas
Sit-Ups
Sit-Ups
1 minuto 30 segundos
Plank
Plank
1 minuto 30 segundos
Reverse Crunches
Reverse Crunches
1 minuto
Side To Side Crunches
Side To Side Crunches
1 minuto
Russian Twists
Russian Twists
1 minuto


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