Batman Workout

Modero Duration 11 minutos

Áreas objetivo: Lower Body

Añadido por Maggie M

Etiquetas

Ejercicios para la parte inferior del cuerpo

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Pushups

1 minuto

Squats

1 minuto

Rest

30 segundos

Climbers

1 minuto

Tricep Dips

1 minuto

Cross Punch Sit Ups

1 minuto

Rest

30 segundos

Jumping Lunges

1 minuto

Sideplank Crunches

1 minuto

Rest

30 segundos

Lee Raises

1 minuto

Bicycle Crunches

1 minuto

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