Descarga en la App Store

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

DO IT

DO IT

Modero 1 h 6 m  
Legs   Dumbbell, Chair
Run 10/3

Run 10/3

Modero 2 h 30 m  
Lower Body  
Run 3hrs

Run 3hrs

Modero 2 h 50 m  
Lower Body  
Run 8/2

Run 8/2

Modero 2 h 31 m  
Lower Body  
Run X9

Run X9

Modero 3 h 3 m  
Lower Body  
Walking Routine 2

Walking Routine 2

Modero 2 h 23 m  
Chair, Box or Step

Categorías