Descarga en la App Store

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Spartan Supreme

Spartan Supreme

Intenso 1 h 5 m  
Lower Body   No Equipment
Full Body

Full Body

Intenso 35 min  
Warm-up Jog

Warm-up Jog

Modero 12 min  
Morning Workout

Morning Workout

Modero 14 min  
Bikini Bombshell Workout

Bikini Bombshell Workout

Intenso 28 min  
Weight Training 101

Weight Training 101

Modero 20 min  
Full Body   Dumbbells, Bench

Categorías