Descarga en la App Store

Entrenamientos relacionados

Monday
30 minutos 40 segundos, Modero
Lets Go!
25 minutos, Modero
Overtime
20 minutos, Intenso
Quickie
12 minutos 15 segundos, Principiante
Short & Sweet
4 minutos, Modero
Power And Endurance
4 minutos, Intenso


Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Upper Body Circut

Upper Body Circut

Intenso 28 min  
Quick Cardio Crunch

Quick Cardio Crunch

Modero 10 min  
Core   No Equipment
Intense Weight Workout

Intense Weight Workout

Intenso 40 min  
Bike Interval

Bike Interval

Intenso 19 min  
Legs

Legs

Intenso 33 min  
Tri's, Bi's And Shoulders

Tri's, Bi's And Shoulders

Modero 36 min  
Arms   Pull Up Bar, Dumbbells, Barbells

Categorías