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Descripción
A great way to use your entire body and to get rid of body fat do this set of work outs 3-4 times with 15 seconds rest between each round and no rest between sets in the round
Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.