Descarga en la App Store

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Tabata Mix Up

Tabata Mix Up

Intenso 49 min  
HIIT-Play By PlayFit365

HIIT-Play By PlayFit365

Intenso 30 min  
S90 Legs Modified

S90 Legs Modified

Intenso 43 min  
Legs   Stability Ball, Dumbbells
Super Bodyweight Tabata

Super Bodyweight Tabata

Intenso 4 min  
Lower Body   No Equipment
High Intensity Blast

High Intensity Blast

Intenso 8 min  
Lower Body   No Equipment

Categorías