Push-Ups & Squats

Modero Duration 7 minutos

Añadido por Babar Rasool

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Countdown

30 segundos

Push-Ups

30 segundos

Rest

10 segundos

Squats

30 segundos

Rest

10 segundos

Push-Ups

30 segundos

Rest

10 segundos

Squats

30 segundos

Rest

10 segundos

Push-Ups

30 segundos

Rest

10 segundos

Squats

30 segundos

Rest

10 segundos

Push-Ups

30 segundos

Rest

10 segundos

Squats

30 segundos

Rest

10 segundos

Push-Ups

30 segundos

Rest

10 segundos

Squats

30 segundos

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