Jogging III

Modero Duration 42 minutos

Añadido por Jordo Traller

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Warm Up Power Walk

5 minutos

Serie 2: 2 rondas

Run

10 minutos

Power Walk

1 minuto

Serie 3: 1 ronda

Run

10 minutos

Cool Down Walk

5 minutos

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